Сенсорная интеграция дома: простые и понятные идеи

Сенсорная интеграция дома: простые и понятные идеи

Сенсорная интеграция — это когда мозг учится «разбираться» в том, что
чувствуют глаза, уши, кожа и всё тело. Такие игры помогают ребёнку лучше
понимать мир, спокойнее реагировать на разные ощущения и быть внимательнее.
Игры для дома

1. Игры для осязания (чтобы почувствовать разные текстуры):
•коробка с крупами: насыпьте рис, гречку, фасоль — пусть ребёнок перебирает руками, ищет спрятанные игрушки;
•кусочки ткани: шёлк, флис, бархат — можно потрогать и сравнить;
•лепка: пластилин, тесто или кинетический песок;
•губки разной жёсткости — пусть ребенок сжимает и трёт.

2. Игры для равновесия и чувства тела:
•покачаться на качелях, в гамаке или кресле‑качалке;
•попрыгать на небольшом батуте;
•«помочь маме»: перенести лёгкие книги, подвинуть стул, убрать коврик;
•проползти в туннеле или по комнате на четвереньках.
3. Игры для глаз (чтобы тренировать зрение и внимание):
•включить разноцветную гирлянду или светящуюся ленту;
•сортировать пуговицы, кубики или игрушки по цвету или размеру;
•поиграть с фонариком: искать предметы в полутьме или ловить луч на
стене.

4. Игры для слуха:
•баночки с разным наполнением (крупа, бусины, вата) — потрясти и угадать звук;
•простые музыкальные инструменты: бубен, маракасы, ксилофон;
•послушать звуки природы: шум дождя, пение птиц, шум моря
(можно включить аудио).

5. Игры для обоняния и вкуса:
•мешочки с травами (мята, лаванда) или корки апельсина —понюхать и
угадать запах;
•попробовать разные продукты: хрустящее печенье, мягкий банан, кислый
лимон (всё — под присмотром взрослых).