Участники проекта Активное долголетие городского округа Шатура играют в боулинг на постоянной основе.

Участники проекта «Активное долголетие» городского округа Шатура играют в боулинг на постоянной основе.

Таким образом им удается поддерживать свою физическую форму. Также данный вид досуга хорошо влияет на эмоциональное состояние пожилых людей.

«Эта игра способствует улучшению подвижности, зрительно-моторной координации, а вкус победы поднимает настроение», - считают специалисты Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Шатурский».

На этот раз сбивать шарами кегли в один из клубов города пришло восемнадцать человек. Кто-то уже имел опыт игры в боулинг, но много было и новичков. Несмотря на кажущуюся простоту, данная игра весьма сложная и напряженная, требующая хорошей физической подготовки и сноровки. Для того, чтобы выбить все кегли, необходимо обладать хорошим глазомером, уметь грамотно рассчитывать траекторию броска.

Эмоции участников были неподдельными. Они радовались даже одной сбитой кегле, а уж если кому-то удавалось выбить страйк, то ликовали все.

«Командные игры очень популярны среди граждан старшего поколения, в которых, несмотря на элегантный возраст, горит живой огонь азарта и жизнелюбия», - рассказали специалисты Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Шатурский».

На сегодняшний день соццентр предлагает большое количество разнообразных активностей для своих участников губернаторского проекта: дыхательная гимнастика, скандинавская ходьба, сапбординг. Поэтому в ряды долголетов постоянно вливаются новые люди. Например, Ирина Волкова по возрасту давно могла быть членом клуба «Активное долголетие», но работа не позволяла посещать занятия. Выйдя в отпуск, она решила познакомиться с теми возможностями, которые предлагают пенсионерам.

«Записалась. Стала следить за расписанием занятий. Стараюсь ходить на все активности. Уже была в тренажерном зале, посетила курсы по развитию памяти. Настоящим подарком стала игра в боулинг. Очень понравилось. Приятно, когда попадаешь по кеглям и выбиваешь. При этом не сильно расстраивалась, если шар катился ни туда», - поделились впечатлениями Ирина Волкова.